Leichtigkeit finden und innere Stärke entfalten.
Strala Yoga ist mehr als eine Praxis – es ist ein ganzheitlicher Weg, der Bewegung und Heilung auf einzigartige Weise verbindet. Es hilft, Spannungen loszulassen und Herausforderungen mit neuer Leichtigkeit zu begegnen. Dabei stärkt es nicht nur den Körper, sondern auch den Geist, schenkt Gelassenheit – selbst in herausfordernden Momenten – und schafft Raum für inneren Frieden, Kreativität und Inspiration.
Strala Yoga lädt dich ein, eine neue Leichtigkeit zu entdecken – ob auf der Yogamatte oder im Alltag.
Wie du mich findest
Ich unterrichte seit mittlerweile über 3 Jahren in dem wunderschönen Studio von Yolie in Metzingen. Du findest alle wöchentlichen Klassen im Kursplan.
Du kannst den Preis der Gruppen-Stunden selbst beeinflussen, je nachdem für welches Paket du dich entscheidest.
Gesundheitsförderung und Entspannung für Einzelpersonen oder Teams – individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
Du suchst eine 1:1 Klasse, möchtest Yoga in deinem Unternehmen anbieten oder für ein Event buchen? Dann lass uns direkt sprechen.
Die Preise variieren je nach Anforderungen. Lass uns sprechen, damit ich dir ein Angebot machen kann, das deinem Bedürfnis gerecht wird.
Solltest du Fragen zu Einzelklassen, Unternehmenskooperationen etc. haben oder weitere Informationen benötigen,
dann melde dich gerne jederzeit unter nina.barlok@gmail.com.
Warum ist Strala Yoga so besonders?
Diese Frage wird mir oft gestellt, und die Antwort liegt in der Erfahrung: Strala Yoga fühlt sich befreiend, lebendig und zutiefst individuell an. Menschen werden glücklicher, gesünder und gestalten ihren ganz persönlichen Yoga-Stil – jenseits von starren Vorgaben. Sie erschaffen ein Leben, das ihre Einzigartigkeit widerspiegelt, und der erste Schritt beginnt immer in unseren Gedanken.
Die Philosophie von Strala Yoga ist weit, offen und intuitiv – niemals dogmatisch oder begrenzt. Sie vereint Körper, Geist und Seele zu einem harmonischen Ganzen, wobei jeder Aspekt achtsam gepflegt wird. Es gibt keine festen Regeln oder „richtigen“ Wege – nur den, der für dich selbst passt.
Die wahre Magie von Strala Yoga zeigt sich in der Verbindung von Atem, Bewegung und Leichtigkeit, begleitet von Freude, die jeden Moment erfüllt. Es ist eine Einladung, deinen eigenen Zugang zu deinem Körper und einer grenzenlosen Welt zu finden – frei, achtsam und mit offenem Herzen.
Du findest weitere Informationen zu Strala Yoga, den Hintergründen, dem Entstehen und viele weitere Inspirationen hier.
